Mondmaskers : ik bescherm jou - jij beschermt mij
Het dragen van een mondmasker beschermt jou en anderen tegen de verspreiding van het coronavirus. Het is een van de gezonde gewoonten die ons samen beschermt tegen het virus.
Met een mondmasker bedek je je neus en mond. Als je niest, hoest of praat vliegen er druppels rond. Het mondmasker houdt de druppels tegen. Zo is er minder risico dat je iemand ziek maakt. Het dragen van een mondmasker doe je dus vooral om anderen te beschermen.
Sinds begin mei is het dragen van een mondmasker verplicht:
- Op het openbaar vervoer vanaf 12 jaar. Je draagt het vanaf dat je het station of de halte betreedt.
- Op de middelbare school.
- Op het werk als je geen 1,5 meter afstand kan houden van je collega’s.
- Als je naar de kapper of schoonheidsspecialist gaat
- Voor bepaalde beroepen, bijvoorbeeld marktkramer, kapper, ober,…
Het dragen van een mondmasker vervangt de andere maatregelen om jezelf te beschermen niet:
- Blijf thuis als je ziek bent.
- Was vaak je handen.
- Hou 1,5 meter afstand van andere personen.
- Spreek af met maximum 10 personen per week. Doe dit buiten.
- Draag een mondmasker op drukke, openbare plaatsen.
Alle informatie over mondmaskers is Vlaamse Gebarentaal vind je hier.
Alle meertalige informatie over mondmaskers vind je hier.
Mondmaskers
Waarom worden mondmaskers aangeraden ?
Jezelf en anderen beschermen tegen het coronavirus doe je vooral door:
- regelmatig je handen te wassen
- 1,5 meter afstand te houden van de personen waar je niet mee samenwoont of die geen deel uitmaken van je bubbel.
Zodra er sectoren en activiteiten opnieuw opstarten, ontstaan er nieuwe situaties: mensen komen weer in (nauw) contact met elkaar. In zo’n situaties is het dragen van een masker een bijkomende maatregel.
Waar kan ik een mondmasker halen?
Bescherming
Welke bescherming biedt een mondmasker?
Het dragen van een mondmasker doe je om jezelf en de anderen te beschermen.
Beeld je in dat je een confettimachine bent. De druppels die je produceert als je niest, hoest, praat of ademt zijn confetti, mogelijk besmet met het virus. Hoe voorkom je dat deze confetti andere mensen bereikt? Door afstand te houden een fysieke barrière te plaatsen tussen de confettimachine (jezelf) en andere mensen. Waar moet deze barrière staan om de verspreiding van confetti te voorkomen?
Rechtstreeks voor de machine die de confetti uitstuurt. Deze barrière is het mondmasker.
Jouw mondmasker beschermt anderen tegen jouw confetti. Het mondmasker van een andere persoon beschermt jou tegen zijn confetti. Opgelet: dit is enkel extra bescherming. Afstand van 1,5 meter houden en regelmatig je handen wassen blijven de meest effectieve maatregelen. Het is ook belangrijk om je handen te wassen voordat je je gezicht aanraakt.
Let er bovendien op:
- Dat je mondmasker van een goede kwaliteit is.
- Dat je het correct op- en afzet.
- Dat je het correct onderhoudt.
In welke omstandigheden draag ik mijn mondmasker?
Een mondmasker dragen is verplicht voor personen ouder dan 12 jaar:
-
op het openbaar vervoer, aan de bushalte of in het station. Dit geldt ook als je alleen op de trein bent. Als je een mondmasker draagt, verminder je het risico dat je oppervlakken besmet. Zo bescherm je personen die na jou op de trein zitten en die oppervlakken aanraken.
-
op de middelbare school
-
op het werk, als je geen 1,5 meter afstand kan houden van collega’s.
-
als je naar de kapper of schoonheidsspecialist gaat
-
voor bepaalde beroepen, bijvoorbeeld marktkramer, kapper, ober, …
Doe dit best:
-
op plaatsen waar geen 1,5 meter afstand kan houden. Bijvoorbeeld: op een drukke markt.
-
op plaatsen waar veel personen komen en waar je dingen aanraakt. Bijvoorbeeld: in de winkel.
-
als je contact hebt met kwetsbare personen.
-
als je ziek bent. Zo maak je de personen met wie je samenwoont niet ziek. Als je ziek bent, blijf je ook thuis.
-
als je voor iemand zorgt die ziek is.
Wie moet geen mondmaskers dragen?
- kinderen jonger dan 12 jaar. Ze kunnen het masker op een verkeerde manier gebruiken.
- personen die het mondmasker niet kunnen dragen omdat ze een ziekte hebben.
Mondmaskers maken
Hoe maak ik mijn eigen stoffen mondmasker?
Pas volgende tips toe:
-
Het belangrijkste criterium voor je stoffen mondmasker is dat het de neus, mond en kin bedekt.
-
Gebruik dicht geweven stoffen, deze bieden de beste bescherming.
-
Gebruik 2 tot 3 lagen stof.
-
Gebruik stoffen die gemakkelijk zijn om door te ademen, zoals katoen.
-
Het gebruik van een filter in je mondmasker kan de filtercapaciteit van je masker verbeteren, maar het kan de ademhaling ook bemoeilijken. Het is dus ook moeilijker om dit masker een lange tijd te dragen. Lees hier alle info over hoe je een filter correct gebruikt
-
Gebruik stoffen die je kan wassen op 60°C.
-
Vermijd het gebruik van te stijve, te warme of irriterende stoffen.
-
Gebruik twee verschillende kleuren zodat je makkelijk kan zien welke de binnenkant en welke de buitenkant is van je masker.
-
Kies je mondmasker in functie waarvoor je het gaat gebruiken. Een mondmasker met elastieken is gemakkelijker, maar ook onaangenamer als je het mondmasker voor lange tijd moet dragen. Als je het mondmasker lang moet dragen, kan je kiezen voor een mondmasker met stoffen lintjes. Als je het mondmasker enkel draagt om even boodschappen te doen, kan je kiezen voor een mondmasker met elastieken.
-
Vermijd bij voorkeur verticale naden in het midden van je masker.
-
Was zorgvuldig je handen voor je begint met het maken van je mondmasker.
-
Was de stof voor en na het maken van je mondmasker. De stof vooraf wassen doe je omdat stoffen nog kunnen krimpen in de was.
-
Bewaar je mondmasker op een propere, beschutte plaats.
Je kan een van onderstaande modellen gebruiken:
Mondmaskers dragen
Hoe draag ik mijn (stoffen) mondmasker?
Het dragen van een mondmasker helpt enkel als je het correct op/af zet, draagt, wast en bewaart. Let hier dus goed op.
Het mondmasker opzetten:
- Was eerst heel goed je handen.
- Zet dan je mondmasker op. Raak hierbij alleen de lintjes of elastieken aan.
- Zet het masker eerst goed op je neus. Maak het bovenste lintje goed vast.
- Zet het masker goed op je kin. Maak het onderste lintje vast.
- Je neus, mond en kin moeten onder het masker zitten. Er mag geen opening zijn aan de zijkanten.
Het mondmasker dragen:
- Heb je het mondmasker op? Raak het masker niet meer aan.
- Zit je masker niet goed? Raak dan alleen de zijkanten aan en zet het goed.
Zet je masker niet vaak op en af.
Het mondmasker afzetten:
- Raak alleen de lintjes of elastieken aan.
- Heb je het afgezet? Was dan heel goed je handen.
Moet je het masker even afzetten? Bijvoorbeeld: om te drinken. Leg het dan op een propere plaats of steek het in een zak die lucht doorlaat. Poets daarna de plaats waar je het masker hebt gelegd.
Wanneer neem je een nieuw mondmasker?
- Neem elke 8 uur een nieuw mondmasker.
- Is het masker vuil of vochtig? Neem direct een nieuw masker.
- Moet je veel spreken? Neem elke 4 uur een nieuw masker. Bijvoorbeeld: voor een leerkracht in de klas. Hoe was je een mondmasker ?
- Steek gebruikte mondmaskers in een gesloten stoffen zak. Was de zak samen met het masker.
- Was het met wasmiddel in de wasmachine op 60°C met de rest van de was. Let op: Het gratis mondmasker dat je kan afhalen via de apotheek, heeft een antibacteriële laag. Deze laag kan je niet wassen op 60°C en kan je ook niet strijken. Je wast dit mondmasker met de hand op maximaal 30°C en dit voor maximaal 30 wasbeurten. Meer info vind je hier.
- Of kook het in een kookpot. Gebruik de kookpot alleen voor de mondmaskers.
- Was je een mondmasker op een te lage temperatuur? Strijk het daarna op een hoge temperatuur.
- Heb je een vuil masker aangeraakt? Bijvoorbeeld om het in de wasmachine te doen. Was dan zeker heel goed je handen.
- Wil je het masker opnieuw gebruiken? Het masker moet dan eerst helemaal droog zijn. Je hebt dus twee maskers nodig.
Hoe bewaar je een proper mondmasker ?
- Leg de stoffen zak met de mondmaskers op een vaste en propere plaats.
- Wil je een proper masker nemen? Was dan eerst je handen. Neem het masker alleen bij de lintjes of elastieken vast.
- Stop je masker niet in de diepvries of frigo. De koude doodt het virus niet. Het masker kan je eten besmetten
Gebruik je een sjaal?
- Gebruik een sjaal die je op 60°C kan wassen.
- Draai de sjaal twee keer om je gezicht
Wanneer neem je een nieuw mondmasker? [.PDF]
Veelgestelde vragen
- Op het openbaar vervoer, voor reizigers ouder dan 12 jaar. Je draagt het mondmasker vanaf dat je het station of de halte betreedt.
- In bedrijven als de fysieke afstand niet gevolgd kan worden.
-
jonge kinderen, die het masker op een verkeerde manier kunnen gebruiken;
-
personen die een medische aandoening hebben die het dragen van een mondmasker onmogelijk maakt
-
doe bij voorkeur eerst het masker af
-
nies in een papieren zakdoek die je daarna weggooit
-
zet het masker weer op na het wassen van je handen
In welke situatie moet ik een mondmasker dragen?
Het dragen van een mondmasker wordt dan aanbevolen voor iedereen die het correct kan dragen en die in nauw contact staat met andere personen, dit betekent minder dan 1,5 meter afstand of in openbare ruimtes. Het dragen van een mondmasker is zeker aangeraden als je in contact komt met een kwetsbaar persoon.
Het dragen van een mondmasker is verplicht op het openbaar vervoer voor reizigers ouder dan 12 jaar en in bedrijven waar de fysieke afstand niet gevolgd kan worden. Deze verplichting geldt ook als je alleen in de trein zit. Een mondmasker zorgt er namelijk ook voor dat je minder kans hebt om een oppervlak, dat door veel mensen wordt aangeraakt, te besmetten.
Ben ik verplicht om een mondmasker te dragen ?
Het dragen van een mondmasker is sterk aanbevolen. Het dragen van een mondmasker is verplicht:
Verschillende initiatieven zullen er samen voor zorgen dat elke burger gratis minstens één standaard stoffen mondmasker krijgt. Mensen zullen ook twee “filters” krijgen, om in gekochte of gemaakte maskers te stoppen. Meer info hierover volgt binnenkort.
Welke bescherming biedt een mondmasker?
Het dragen van een (stoffen) mondmasker doe je in de eerste plaats niet om jezelf te beschermen, maar vooral om anderen te beschermen.
Omgekeerd ben jij ook beschermd als anderen rond jou een mondmasker dragen.
Waar kan ik een mondmasker halen?
Wie moet een mondmasker dragen?
Het dragen van een mondmasker is enkel aangeraden voor personen die dit op een correcte manier kunnen doen. Dit geldt dus niet voor:
Hoe lang kan ik een mondmasker dragen voor ik het moet veranderen?
Hoe moet ik het masker aandoen ?
Voor dat je het mondmasker opzet, was je grondig je handen.
Raak enkel de elastieken of lintjes aan bij het opzetten van je masker.
Het mondmasker moet je neus, mond en kin bedekken en moet goed bevestigd zijn aan de zijkanten.
Begin je masker op te zetten aan de bovenkant door het goed te zetten op je neus. Bind het vast aan de onderkant door je kin te bedekken.
Hoe moet ik het masker afzetten?
Om je mondmasker af te zetten, raak je het enkel aan de elastieken of lintjes aan.
Nadat je het hebt afgezet, was je grondig je handen.
Als je het masker moet afzetten voor een korte tijd (om bijvoorbeeld te drinken), leg het dan op een propere plaats die je nadien makkelijk kan schoonmaken of stop het in een hermetisch sluitbare zak.
Hoe moet ik een masker dragen?
Van zodra je het mondmasker hebt opgezet, vermijd je om je masker aan te raken.
Als je mondmasker afglijdt of niet goed bevestigd is, raak het dan enkel aan de zijkanten aan om het terug te bevestigen.
Vermijd om je masker te vaak op en af te zetten.
Kan ik het mondmasker even rond mijn nek dragen, bijvoorbeeld om iets te drinken?
Hoe kan ik een masker dragen als ik een baard en/of snor heb?
Welk type masker kan ik gebruiken?
Kan ik een sjaal gebruiken in de plaats van een mondmasker ?
Wat moet ik doen als ik moet niezen of hoesten wanneer ik een mondmasker draag?
Je mag hoesten in het masker.
Als je moet niezen:
Je moet het mondmasker in elk geval uitdoen als het nat of vuil is.
Mag ik stoffen mondmaskers maken voor mezelf en voor anderen?
Welke stof moet ik gebruiken om een stoffen mondmasker te maken?
Gebruik dicht geweven stoffen, deze bieden de beste bescherming.
Gebruik 2 tot 3 lagen stof.
Gebruik stoffen die gemakkelijk zijn om door te ademen, zoals katoen.
Het gebruik van een filter in je mondmasker kan de filtercapaciteit van je masker verbeteren, maar het kan de ademhaling ook bemoeilijken. Het is dus ook moeilijker om dit masker een lange tijd te dragen.
Gebruik stoffen die je kan wassen op 60°C.
Vermijd het gebruik van te stijve, te warme of irriterende stoffen.
Gebruik twee verschillende kleuren zodat je makkelijk kan zien welke de binnenkant en welke de buitenkant is van je masker.
Welk model kan ik gebruiken om een stoffen mondmasker te maken?
Er zijn verschillende modellen beschikbaar. We raden voornamelijk onderstaande modellen aan:
https://www.maakjemondmasker.be
https://www.ifth.org/wp-content/uploads/2020/04/CDC-masque-usage-NON-SANITAIRE-02AVRIL2020-1.pdf
https://www.uza.be/sites/default/files/uploads/200317-a4-mondmaskers-werkwijze-hr-v4_1.pdf
https://www.opensourceagainstcovid19.org/fr
Deze modellen werden gevalideerd door de Risk Management Group op basis van een advies van een werkgroep met experten van Sciensano, de Hoge Gezondheidsraad, FAGG, RAG en de FOD Volksgezondheid
Hoe was je een stoffen masker?
Het mondmasker moet elke 8 uur of elke 4 uur bij intensief gebruik (bijvoorbeeld een leerkracht die lesgeeft voor de klas), veranderd worden of wanneer het vochtig of zichtbaar vuil wordt.
Het mondmasker moet na elk gebruik gewassen worden.
Het mondmasker moet gewassen worden met wasmiddel in de wasmachine op 60°C met de rest van de was of het kan gekookt worden in een kookpot dat enkel gebruikt wordt voor deze handeling. Wanneer je het masker op een te lage temperatuur wast, bijvoorbeeld door te wassen met de hand, moet je het daarna wel op hoge temperatuur strijken.
Nadat je een vuil masker hebt aangeraakt, bijvoorbeeld om het in de wasmachine te plaatsen, was dan zeker grondig je handen.
Het masker moet helemaal droog zijn voor je het opnieuw kan gebruiken. Het is dus aangeraden om minimum twee maskers te hebben.