Mondmaskers : ik bescherm jou - jij beschermt mij

De meest effectieve maatregelen om de verspreiding van COVID-19 tegen te gaan zijn regelmatig je handen wassen en een fysieke afstand van 1,5 meter houden van personen waar je niet mee samenwoont.

Mensen zullen vanaf 4 mei geleidelijk aan terug kunnen gaan werken, bedrijven zullen geleidelijk aan terug openen en ons sociaal leven kan worden hervat. Dit betekent dat er nieuwe situaties ontstaan: mensen zullen opnieuw in contact komen met elkaar. Het is dus heel belangrijk dat we solidair zijn met elkaar en voorkomen dat de epidemie een nieuwe piek bereikt.

Het dragen van een masker wordt als aanvullende maatregel gebruikt.

Neem bijvoorbeeld het openbaar vervoer.

Het dragen van een mondmasker helpt om de omgeving niet te besmetten. Dat is weinig belangrijk als het een omgeving is waar enkel jij komt of als het in open lucht is, maar op de bus bijvoorbeeld kan het nuttig zijn om een mondmasker te dragen. Ook al ben je de enige die nu op de bus zit, want de paal waar je je aan vasthoudt, wordt binnen een paar minuten misschien door iemand anders vastgehouden. Het aantal personen dat het openbaar vervoer neemt zal toenemen, waardoor het ook moeilijker wordt om 1,5 meter afstand te houden van iemand anders. In zo’n situatie is het daarom verplicht dat je een masker draagt. Het dragen van een mondmasker doe je namelijk vooral om anderen te beschermen.

Het blijft belangrijk om je handen goed te wassen voor en na het nemen van het openbaar vervoer. Het blijft ook belangrijk om 1,5 meter afstand te bewaren, bijvoorbeeld aan de bushalte.

Een (stoffen) mondmasker is geen wondermiddel. Het is een extra middel om de verspreiding van COVID-19 tegen te gaan en iedereen te helpen bij de terugkeer naar een zo normaal mogelijk leven.

Waarom draag je een mondmasker? [.PDF]

Het dragen van een mondmasker doe je niet om jezelf te beschermen, maar vooral om anderen te beschermen.

Beeld je in dat je een confettimachine bent. De druppels die je produceert als je niest, hoest, praat of ademt zijn confetti, mogelijk besmet met het virus. Hoe voorkom je dat deze confetti andere mensen bereikt? Door een fysieke barrière te plaatsen tussen de confettimachine (jezelf) en andere mensen. Waar moet deze barrière staan om de verspreiding van confetti te voorkomen?

Rechtstreeks voor de machine die de confetti uitstuurt. Deze barrière is het mondmasker.

Jouw mondmasker beschermt anderen tegen jouw confetti. Het mondmasker van een andere persoon beschermt jou tegen zijn confetti. Opgelet: dit is enkel extra bescherming. Afstand van 1,5 meter houden en regelmatig je handen wassen blijven de meest effectieve maatregelen. Het is ook belangrijk om je handen te wassen voordat je je gezicht aanraakt.

Heel belangrijk is ook dat het mondmasker van goede kwaliteit is en dat het goed gedragen en behandeld wordt.

Het dragen van een mondmasker was tot nu toe aangeraden in twee situaties:

• Voor zieke personen zodat zij vermijden anderen te besmetten.

• Voor professionele zorgverleners en voor personen die de zorg van anderen op zich nemen.

Deze personen dragen bij voorkeur een chirurgisch mondmasker of een FFP2. De FFP2 maskers blijven gereserveerd voor de professionele zorgverleners en de woonzorgcentra.

In de evolutie van deze pandemie komen we terecht in een nieuwe fase. De aanpassing van enkele maatregelen houdt ook in dat iedereen opnieuw meer verplaatsingen zal doen om te gaan werken of te gaan winkelen bijvoorbeeld. Het dragen van een mondmasker is aangeraden voor iedereen die dit op een correcte manier kan doen, aangezien je vaker in contact zal komen (op minder dan 1,5 meter) met anderen. Het is ook aangeraden wanneer je in contact komt met kwetsbare personen.

Een mondmasker dragen is sterk aanbevolen op openbare plaatsen wanneer de fysieke afstand niet gegarandeerd kan worden. Het wordt verplicht op het openbaar vervoer voor alle reizigers vanaf 12 jaar en in bedrijven waar de fysieke afstand niet gegarandeerd kan worden. Dit geldt ook wanneer je bijvoorbeeld alleen op de trein bent. Er zullen achteraf andere mensen in de trein zitten en wanneer jij een mondmasker draagt, vermindert het risico dat je oppervlakken besmet die anderen daarna aanraken.

Wie moet geen mondmaskers dragen?

• kinderen jonger dan 12 jaar. Ze kunnen het masker op een verkeerde manier gebruiken.
• personen die het mondmasker niet kunnen dragen omdat ze een ziekte hebben.

Heb je besloten om je naaimachine nog eens boven te halen en voor jezelf en je omgeving mondmaskers te maken? Eerst en vooral, bravo! Jouw inspanning helpt mee aan het beperken van de verspreiding van Covid-19.

Hierbij enkele tips voor een geslaagd project:

• Het belangrijkste criterium voor je stoffen mondmasker is dat het de neus, mond en kin bedekt.

• Gebruik dicht geweven stoffen, deze bieden de beste bescherming.

• Gebruik 2 tot 3 lagen stof.

• Gebruik stoffen die gemakkelijk zijn om door te ademen, zoals katoen.

• Het gebruik van een filter in je mondmasker kan de filtercapaciteit van je masker verbeteren, maar het kan de ademhaling ook bemoeilijken. Het is dus ook moeilijker om dit masker een lange tijd te dragen. Lees hier alle info over hoe je een filter correct gebruikt

• Gebruik stoffen die je kan wassen op 60°C.

• Vermijd het gebruik van te stijve, te warme of irriterende stoffen.

• Gebruik twee verschillende kleuren zodat je makkelijk kan zien welke de binnenkant en welke de buitenkant is van je masker.

• Kies je mondmasker in functie waarvoor je het gaat gebruiken. Een mondmasker met elastieken is gemakkelijker, maar ook onaangenamer als je het mondmasker voor lange tijd moet dragen. Als je het mondmasker lang moet dragen, kan je kiezen voor een mondmasker met stoffen lintjes. Als je het mondmasker enkel draagt om even boodschappen te doen, kan je kiezen voor een mondmasker met elastieken.

• Vermijd bij voorkeur verticale naden in het midden van je masker.

• Was zorgvuldig je handen voor je begint met het maken van je mondmasker.

• Was de stof voor en na het maken van je mondmasker. De stof vooraf wassen doe je omdat stoffen nog kunnen krimpen in de was.

• Bewaar je mondmasker op een propere, beschutte plaats.

Je kan een van onderstaande modellen gebruiken:

• Institut Français du Textile et de l’habillement [.PDF] (Enkel in het Frans)

• https://www.uza.be/sites/default/files/uploads/200317-a4-mondmaskers-werkwijze-hr-v4_1.pdf

• https://www.opensourceagainstcovid19.org/fr

Deze modellen werden gevalideerd door de Risk Management Group op basis van een advies van een werkgroep met experten van Sciensano, de Hoge Gezondheidsraad, FAGG, RAG en de FOD Volksgezondheid

Aarzel niet om ook eens een kijkje te nemen op de website https://maakjemondmasker.be/ voor meer tips and tricks.

Deze modellen werden gevalideerd door de Risk Management Group op basis van een advies van een werkgroep met experten van Sciensano, de Hoge Gezondheidsraad, FAGG, RAG en de FOD Volksgezondheid.

Het dragen van een mondmasker helpt om de verspreiding van Covid-19 te beperken, maar alleen wanneer je het masker correct draagt. Opzetten, afzetten, dragen, wassen en bewaren zijn handelingen die je met de nodige zorg moet doen.

Het mondmasker opzetten:

• Voor dat je het mondmasker opzet, was je grondig je handen.

• Raak enkel de elastieken of lintjes aan bij het opzetten van je masker.

• Het mondmasker moet je neus, mond en kin bedekken en moet goed aansluiten aan de zijkanten.

• Begin je masker op te zetten aan de bovenkant door het goed te zetten op je neus. Bindt het vast aan de onderkant door je kin te bedekken.

Het mondmasker dragen:

• Van zodra je het mondmasker hebt opgezet, vermijd je om je masker aan te raken.

• Als je mondmasker afglijdt of niet goed bevestigd is, raak het dan enkel aan de zijkanten aan om het terug te bevestigen.

• Vermijd om je masker te vaak op en af te zetten.

Het mondmasker afzetten:

• Om je mondmasker af te zetten, raak je het enkel aan de elastieken of lintjes aan.

• Nadat je het hebt afgezet, was je grondig je handen.

• Als je het masker moet afzetten voor een korte tijd (om bijvoorbeeld te drinken), leg het dan op een propere plaats die je nadien makkelijk kan schoonmaken of stop het in eenlucht doorlatende zak.

Het mondmasker wassen:

• Het mondmasker moet elke 8 uur of elke 4 uur bij intensief gebruik (bijvoorbeeld een leerkracht die lesgeeft voor de klas), veranderd worden of sneller wanneer het vochtig of zichtbaar vuil is.

• Het mondmasker moet na elk gebruik gewassen worden.

• Het mondmasker moet gewassen worden met wasmiddel in de wasmachine op 60°C met de rest van de was of het kan gekookt worden in een kookpot die enkel hiervoor gebruikt wordt. Wanneer je het masker op een te lage temperatuur wast, bijvoorbeeld door te wassen met de hand, moet je het daarna wel op hoge temperatuur strijken. Haal de filter eerst uit het mondmasker voor je het strijkt.

• Nadat je een vuil masker hebt aangeraakt, bijvoorbeeld om het in de wasmachine te plaatsen, was dan zeker grondig je handen.

• Het masker moet helemaal droog zijn voor je het opnieuw kan gebruiken. Het is dus aangeraden om minimum twee maskers te hebben.

Het masker bewaren:

• Laat je mondmasker niet rondslingeren. Kies een vaste en propere plaats voor je maskers en bewaar je gebruikte mondmaskers bij voorkeur in een gesloten stoffen zak die je samen met het masker wast.

• Raak het propere mondmasker enkel aan nadat je je handen hebt gewassen en raak het nooit aan de binnenkant aan.

• Stop je masker niet in de diepvries of frigo. De koude doodt het virus niet en het masker riskeert je voeding te besmetten.

Wanneer neem je een nieuw mondmasker? [.PDF]

Hoe draag je een stoffen mondmasker? [.PDF]

Hoe was je een mondmasker? [.PDF]