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Conseils pour vous protéger, vous et votre famille

  1. Appliquez les 5 habitudes saines
  • Restez à la maison si vous êtes malade.
  • Lavez-vous régulièrement les mains.
  • Évitez de vous donner ou serrer la main, de vous faire la bise ou de vous serrer dans les bras.
  • Utilisez toujours des mouchoirs en papier. Un mouchoir ne s’utilise qu’une fois. Jetez-le ensuite dans une poubelle fermée.
  • Si vous n’avez pas de mouchoir à portée de main, éternuez ou toussez dans le pli du coude.
  1. Faites attention aux groupes à risque:
  • Les personnes plus de 65 ans
  • Les personnes diabétiques (type 2) souffrant d’obesité et/ou de maladies cardiaques, pulmonaires ou rénales
  • Les personnes souffrant de maladies cardiaques, pulmonaires ou rénales
  • Les personnes dont le système immunitaire est affaibli, …
  1. Gardez 1,5 mètre de distance avec les autres personnes. Vous vous trouvez dans un lieu public (gare, marché, magasin, …) où il est impossible de garder une distance d’au moins 1,5 m ? Il est recommandé de porter un masque. Toutes les informations sur la façon de porter, fabriquer, laver, mettre ou enlever un masque buccal se trouvent sur cette page.

  2. Vous pouvez avoir des contacts rapprochés avec 1 personne, toujours la même.

  3. Voyez-vous de préférence à l’extérieur. Vous ne pouvez pas vous rencontrer à l’extérieur ? Aérez bien les lieux en ouvrant une fenêtre.

  4. Vous faites une activité en groupe avec votre bulle (par exemple aller au restaurant, faire une excursion ou organiser une visite à votre domicile) ? Limitez votre groupe à 10 personnes.

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